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Czajka, Stephanie: Atemtechnik
Atemtechnik , Sobald es um Atemtechnik geht, wird der eigene Körper oft als rätselhaft wahrgenommen. Dieses Buch beschreibt die physiologischen Vorgänge beim Atmen und Stützen verständlich und dicht am Spielgefühl. Es richtet sich an Laienmusiker*innen und Lehrende. Laien liefert die analytische Herangehensweise Ideen, wie sie in sich hineinspüren und individuellen Zugang zum vielschichtigen Atemgeschehen finden können. Lehrenden kann sie helfen, ihre Beobachtung zu schärfen und Worte für die komplexen Prozesse zu finden. Das Buch beginnt mit Einzelaspekten wie Klangvorstellung, Körpergefühl, Ansatz oder Anatomie. Es behandelt dann die zentralen Themen Haltung, Einatmung und Stütze. Der dritte Teil enthält Ratschläge zu Schwierigkeiten mit Phrasen oder Stücken, also zu Themen wie Atemrhythmus, Kondition oder Koordination. In 50 Übungen werden abschließend Theorie und Praxis verbunden. , Nachschlagewerke & Lexika > Fachbücher, Lernen & Nachschlagen
Preis: 26.80 € | Versand*: 0 € -
Caveçon für Pferde Kincade Lunge
Der Kincade Coordinate Lunge Cavesson ist gepolstert für den Komfort und hat ein Kopfstück, um den Cavesson an Ort und Stelle zu halten.Verstellbare Kopfstücke und gepolsterte NaseEnthält auch ein Kopfstück, um den Cavesson während der Benutzung an Ort und Stelle zu halten.
Preis: 35.70 € | Versand*: 7.4900 € -
11 Atem-Übungen, die dein Leben verändern: Gesünder, schlanker, entspannter durch mehr Sauerstoff im Körper
Unsere Atmung hat einen enormen Einfluss auf unser körperliches und mentales Wohlbefinden. Bewusstes Atmen steigert nicht nur das Lungenvolumen, sondern wirkt sich auch positiv auf unser Immunsystem, unseren Blutdruck, unseren Schlaf, unsere sportliche Performance und unseren Stresslevel aus. Doch unser moderner Lebensstil mit zu wenig Bewegung, Stress, und ungesunden Gewohnheiten führt oft dazu, dass wir nur eingeschränkt atmen. In seinem Trainingsprogramm hat Manuel Eckardt deshalb kurze, effektive Body-Mind-Übungen zusammengestellt, die die Atmung verbessern - mit Atemtechniken für mehr Entspannung und Konzentration, bei Bluthochdruck und gegen Nervosität.
Preis: 22 € | Versand*: 0 € -
Neustart für die Lunge (Ehlers, Martin)
Neustart für die Lunge , Sie haben eine Lunge? Dann brauchen Sie dieses Buch! Nicht nur Menschen mit Lungenerkrankungen oder Atemwegsbeschwerden müssen sich um ihre Lunge kümmern - jeder sollte das lebenswichtige Organ pflegen. Unsere Lunge ist nahezu permanent und überall Gefahren ausgesetzt: Luftverschmutzung, Pollenflug, Hausstaub oder Viren wie Covid-19 setzen ihr zu und können schwere Erkrankungen hervorrufen. Und ist das Lungengewebe erst einmal verschmutzt oder sogar beschädigt, kann kein optimaler Gasaustausch mehr stattfinden und andere Organe wie Herz, Darm und Gehirn können nicht ausreichend mit notwendigen Stoffen versorgt werden. Wappnen Sie daher Ihre Lunge rechtzeitig gegen Krankheitserreger! Der Pneumologe Dr. Martin Ehlers stellt Ihnen zahlreiche effektive Methoden vor, mit denen Sie Ihre Lunge nicht nur reinigen, sondern vor allem kräftigen und schützen können. Er erklärt, wie Sie mit der richtigen Ernährung und Maßnahmen wie Saunagängen oder Klopf- und Atemtechniken, mit Dehn- und Kraftübungen ... .die Abtragung von Giftstoffen aktivieren, .den Alterungsprozess der Lunge verlangsamen, .die Atemmuskulatur stärken und Ihre Körperhaltung verbessern und .schließlich Ihre Lungenfunktion steigern. Diese und weitere einfach umsetzbare Anwendungen ermöglichen es Ihnen, auf natürliche und unkomplizierte Weise Ihre Lunge stärker und widerstandsfähiger zu machen und so Ihre Gesundheit optimal zu schützen. , Bücher > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20211116, Produktform: Kartoniert, Beilage: 4-farbig, Autoren: Ehlers, Martin, Seitenzahl/Blattzahl: 224, Themenüberschrift: MEDICAL / Allied Health Services / Respiratory Therapy, Keyword: abwehrfähigkeit; abwehrsystem; anti aging; asthma; atemmethode; atemtechnik; atemwege; atemwege befreien; atemwege reinigen; atemwegserkrankung; atmen; atmung; aufrechte haltung; ausatmen; ausdauer verbessern; ausdauersport; ausdauertraining; bauchatmung; beckenboden stärken; besser luft kriegen; bessere sauerstoffversorgung; beste atemmethode; beste atemtechnik; bronchien; brust öffnen; brustatmung; copd; corona; coronapandemie; covid 19; dehnen; detox; diaphragma; dr. martin ehlers; ehlers; einatmen; entgiften; feinstaub; fitter werden; freie lunge; für eine gesunde lunge; gasaustausch; gesund bleiben; gesunde atemwege; gesunde lunge; gesundes immunsystem; gesundheitsbuch, Fachschema: Bronchien - Bronchitis~Lunge - Lungenkrankheit~Gesundheit (allgemein)~Heilen - Heiler - Heilung~Medizin / Naturheilkunde, Volksmedizin, Alternativmedizin, Fachkategorie: Medizin und Gesundheit: Ratgeber, Sachbuch~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Thema: Verstehen, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva Verlag, Verlag: riva, Länge: 238, Breite: 168, Höhe: 18, Gewicht: 608, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, eBook EAN: 9783745316254 9783745316261, Herkunftsland: SLOWENIEN (SI), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: -1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Taschenbuch,
Preis: 20.00 € | Versand*: 0 €
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Ist die E Zigarette schädlich für die Lunge?
Ist die E Zigarette schädlich für die Lunge? Diese Frage ist noch nicht abschließend geklärt, da es noch nicht genügend Langzeitstudien gibt, um die langfristigen Auswirkungen auf die Lunge zu bewerten. Allerdings enthalten E-Zigaretten auch schädliche Chemikalien und Partikel, die beim Verdampfen inhaliert werden. Einige Studien deuten darauf hin, dass E-Zigaretten das Risiko von Atemwegserkrankungen erhöhen können. Es ist daher ratsam, Vorsicht walten zu lassen und weitere Forschung abzuwarten, um die potenziellen Risiken besser zu verstehen.
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Welche E Zigarette für Umsteiger?
Welche E Zigarette für Umsteiger? Wenn du als Raucher auf E-Zigaretten umsteigen möchtest, empfehle ich dir eine Einsteiger-freundliche E-Zigarette mit einem einfachen Bedienkonzept und einer guten Dampfentwicklung. Modelle wie die Vaporesso Target PM80 SE oder die Innokin Endura T18 II sind beliebt bei Umsteigern, da sie leicht zu handhaben sind und ein angenehmes Dampferlebnis bieten. Achte darauf, dass die E-Zigarette über ausreichend Akkukapazität verfügt, um den ganzen Tag über genutzt werden zu können. Zudem ist es wichtig, dass du die passenden Liquids mit einem angemessenen Nikotingehalt wählst, um den Umstieg von herkömmlichen Zigaretten zu erleichtern.
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Was verursacht eine Zigarette?
Eine Zigarette verursacht eine Vielzahl von gesundheitlichen Problemen, da sie giftige Chemikalien wie Nikotin, Teer und Kohlenmonoxid enthält. Diese Chemikalien können zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Lungenkrebs, Herzkrankheiten und Atemwegserkrankungen führen. Zigarettenrauch kann auch Passivraucher gefährden, indem er deren Gesundheit beeinträchtigt. Darüber hinaus trägt das Rauchen von Zigaretten zur Umweltverschmutzung bei, da die Filter aus Kunststoff lange brauchen, um abgebaut zu werden und oft in der Natur landen.
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Warum beruhigt eine Zigarette?
Eine Zigarette beruhigt, weil sie Nikotin enthält, das die Freisetzung von Dopamin im Gehirn stimuliert. Dopamin ist ein Neurotransmitter, der mit Belohnung und Wohlbefinden in Verbindung gebracht wird. Das Rauchen einer Zigarette kann daher vorübergehend Stress abbauen und eine entspannende Wirkung haben. Zudem kann das Ritual des Rauchens selbst beruhigend wirken, da es eine gewohnte Handlung ist, die dem Raucher ein Gefühl von Kontrolle und Entspannung vermittelt. Allerdings ist es wichtig zu beachten, dass die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen des Rauchens schwerwiegend sind und andere, gesündere Bewältigungsstrategien für Stress empfohlen werden.
Ähnliche Suchbegriffe für Zigarette:
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Dr.Spiller Sauerstoff Vital Line Sauerstoff Vital Complex steigert den hauteigenen Sauerstoffgehalt und ist damit eine Kraftquelle für gereizte Haut. Die Haut wird dabei unterstützt, eigenständig mit umweltbedingten Anforderungen zurechtzukommen. Wertvolle Aloe vera versorgt die Haut mit essentiellen Nährstoffen, fördert die Regeneration und stärkt den natürlichen Säureschutzmantel. Kraft dank Sauerstoff Dank eines enthaltenen Sauerstoffträgers wird der Sauerstoffgehalt in der Haut gesteigert. Das Ergebnis: eine erhöhte Leistungsfähigkeit der Haut, ein erfrischter, belebter Teint und ein wirkungsvoller Anti-Aging-Effekt. Gleichzeitig wirkt der Calmify Compound mit seiner 3-Phasenkraft aus Ballonrebe, Natternkopf und Sonnenblumenkernöl entzündungshemmend und reizlindernd. Hochwertige Omega-3-Fettsäuren stärken die Lipidbarriere der Haut und erhöhen ihre Widerstandskra...|"
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Q10 Sauerstoff Complex ist ein starker 24-Stunden-Energielieferant für müde Haut. Sie wird optimal versorgt, sodass sich ihr Feuchtigkeitshaushalt ausgleichen kann. Der Wirkstoff Q10 beugt stressbedingter Hautalterung vor. Ein aktivierender Sauerstoffträger und wohltuende Aloe vera bieten die perfekte Ergänzung für ein jugendliches Hautbild und mehr Wohlbefinden. Neue Energie für müde Haut Dank des enthaltenen Sauerstoffträgers wird der Sauerstoffgehalt in der Haut und damit ihre Leistungsfähigkeit effektiv gesteigert. Dieser aktivierende Wirkstoff belebt zum einen die Haut und erfrischt den Teint, zum anderen wird ein sichtbarer Anti-Aging-Effekt erzielt. Eine Energiequelle für gereizte Haut bietet der Calmify Compound mit 3-Phasen-Pflanzenkraft aus Ballonrebe, Natternkopf und Sonnenblumenkernöl. Die entzündungshemmende Wirkung mildert sanft Reizungen und Irritatione...|"
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Die Dr.Spiller Sauerstoff Vital Line Sauerstoff Vital Cremepackung bietet eine ideale Ergänzung für die Pflege gestresster, anspruchsvoller Haut. Wöchentlich angewendet wird die Hautaktivität angeregt, Müdigkeitserscheinungen werden reduziert und das Hautbild erscheint insgesamt rosiger und strahlender. Sauerstoff schenkt neue Energie Der enthaltene Sauerstoffträger belebt und aktiviert müde Haut. Durch die Steigerung des Sauerstoffgehaltes erhöht sich gleichzeitig die Leistungsfähigkeit der Haut. Ein wahrer Energie-Schub mit Anti-Aging-Effekt, der den Teint erfrischt und neue Kraft schenkt. Irritierte und gereizte Haut wird dank des Calmify Compound rasch beruhigt. Seine 3-Phasenkraft aus Ballonrebe, Natternkopf und Sonnenblumenkernöl wirkt stark entzündungshemmend und reizmildernd. Wertvolle Omega-3-Fettsäuren stärken die Lipidbarriere, um die Widerstandkraft der H...|"
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SAUERSTOFF NASENBRILLE normal
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Was ist IQOS Zigarette?
Was ist IQOS Zigarette? IQOS ist ein elektronisches Tabakerhitzungssystem, das von der Firma Philip Morris hergestellt wird. Im Gegensatz zu herkömmlichen Zigaretten verbrennt IQOS den Tabak nicht, sondern erhitzt ihn auf eine bestimmte Temperatur, um Tabakdampf zu erzeugen. Dies soll dazu beitragen, die schädlichen Auswirkungen des Rauchens zu reduzieren. IQOS wird oft als Alternative für Raucher angepriesen, die nach einer weniger schädlichen Möglichkeit suchen, Nikotin zu konsumieren.
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Welches Ladegerät für E Zigarette?
Welches Ladegerät für E Zigarette? Es gibt verschiedene Arten von Ladegeräten für E-Zigaretten, darunter USB-Ladegeräte, Wandladegeräte und Autoladegeräte. Es ist wichtig, das richtige Ladegerät für Ihre spezifische E-Zigarette zu verwenden, um sicherzustellen, dass sie ordnungsgemäß aufgeladen wird und keine Schäden davonträgt. Achten Sie darauf, dass das Ladegerät über den richtigen Anschluss für Ihre E-Zigarette verfügt, um Kompatibilitätsprobleme zu vermeiden. Es ist auch ratsam, ein Ladegerät von einem vertrauenswürdigen Hersteller zu kaufen, um die Qualität und Sicherheit zu gewährleisten. Denken Sie daran, dass es wichtig ist, das Ladegerät nicht unbeaufsichtigt zu lassen, während die E-Zigarette aufgeladen wird, um mögliche Risiken zu minimieren.
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Kann eine Zigarette schlecht werden?
Ja, eine Zigarette kann schlecht werden. Wenn Zigaretten über einen längeren Zeitraum feucht gelagert werden, können sie schimmeln oder anfangen zu schimmeln. Dies kann gesundheitsschädlich sein, da der Schimmel giftige Stoffe produzieren kann. Zigaretten können auch an Geschmack und Qualität verlieren, wenn sie nicht richtig gelagert werden. Es wird empfohlen, Zigaretten an einem trockenen und kühlen Ort aufzubewahren, um ihre Haltbarkeit zu gewährleisten.
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Was für Schadstoffe sind in einer Zigarette?
Was für Schadstoffe sind in einer Zigarette?
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